Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

Кабачки не змінять колір і залишаться зеленими. Ви здивуєтеся, якою гарною, яскравою та ніжною може бути кабачкова ікра. Перегляньте новий спосіб приготування ікри в духовці за цим рецептом, який я знайшла і спробувала зовсім недавно.

Під час запікання кабачків стоїть чудовий літній аромат. І готувати цю ікру ще легше та швидше, ніж звичайну. Таку ікру з кабачків, запечених у духовці, можна їсти не лише з тостами та свіжим хлібом, як бутерброд та закуску. Вона чудово підходить як соус до м’яса, курки, риби, рису, гречки та картоплі.

Для приготування бажано використовувати кабачки з тонкою шкіркою. Замість оливкової олії можна взяти будь-яку іншу олію, але найкраще виходить саме з оливковою. Оцет також може бути будь-яким, але я використовувала яблучний, він ніжніший.

Нам знадобиться на банку 0,5 л:

  • Кабачки 4 шт. невеликих
  • Свіжа м’ята 3 гілочки
  • Оливкова олія 6 ст. л.
  • Яблучний оцет 5% 2 ст. л.
  • Цукор 1 ч. л.
  • Сіль та перець за смаком

Покроковий рецепт приготування:

1. Тонко нарізати кабачки вздовж.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

2. Викласти їх на лист і змастити половиною зазначеної кількості олії.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

3. Посолити і поперчити за смаком.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

4. Запікати в заздалегідь розігрітій духовці 20 хв при 230 градусах.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

5. Скласти запечені та злегка остиглі кабачки в блендер.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

6. Додати м’яту, цукор, оцет і оливкову олію, що залишилася.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

7. Перемолоти в пюре.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

8. Перекласти в банку та зберігати в холодильнику.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

9. Ось така ікра виходить за цим простим рецептом.

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків

Приємного Вам апетиту та гарного настрою!

Оцініть статтю
( 3 оцінки, середнє 5 з 5 )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Зелена кабачкова ікра. Як я її готую, щоб зберегти натуральний колір кабачків
Тушкована картопля з м’ясом (покажу 3 простих прийоми, щоб зробити її дуже смачною)