Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

У холодну пору року подібні салати завжди є у моєму холодильнику. Подрібнюю буряк, моркву та капусту, готую швидкий маринований салат. Буряк коли додаю, коли готую без нього теж виходить смачно. Можна додати свіжий болгарський перець та будь-які кислі ягоди за смаком. Змінюючи добавки, смак салату щоразу буде новим.

Нам знадобиться:

  • Капуста 300 г
  • Буряк 1 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Оцет яблучний чи лимонний сік 1.5 десертні ложки
  • Сіль за смаком
  • Часник 3 зубчики
  • Соняшникова олія 70 мл
  • Цукор 1 десертна ложка

Покроковий рецепт приготування:

Нашаткувати капусту. Додати моркву, її я натерла на терці для моркви по-корейськи.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Сьогодні додаю невеликий буряк, а взагалі завжди чергую з буряком, то без нього.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Видавити часник або просто його дрібно нарізати.

Додати сіль, я солі додаю трохи більше половини чайної ложки. Але кількість солі залежить від вашого смаку. Тепер овочі треба добре пом’яти.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Додати оцет (краще яблучний) 9% теж підійде. Я готую найчастіше із лимонним соком. Мені достатньо 1,5 десертні ложки. Перемішати.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Нагріти олію майже до кипіння, додати цукор, трохи перемішати.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Заправити салат гарячою олією, цукор який не розчинився, так само додати в салат. Добре перемішати.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Дати салату настоятися у холодильнику. Як охолоне вже готово, але чим довше стоїть у холодильнику стає смачніше.

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією

Кількість цукру, солі та кислоти регулюйте на свій смак, тут все індивідуально. Я ось, наприклад, не додаю багато кислоти. А комусь подобається з більшою кислинкою такі закуски.

Легко, просто та швидко, приготуйте і Ви. Якщо теж так готуєте, буду рада, що нагадала про рецепт. Смачного.

Оцініть статтю
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Салатна капуста з морквою та буряком, заправлена гарячою олією
Овочева заготівля, яка не раз виручить узимку, а готувати просто: без варіння та стерилізації